梅雨入り

梅雨に入ったようですねぇ（東京）

これから雨が降ってくるんでしょうねぇ

梅雨の時期って関節痛の方が増えるんですよ。

それと、梅雨に入って、間もない頃は、ぎっくり腰も多発するんです。


湿度と温度の関係から、影響が出るんでしょうね。


私の足も（骨折中なので）痛みが出始める可能性もありますねぇ＾＾


でも出なくする方法もあるんですよ。

傷みの出ている関節に負荷がかかると痛みが出るので、

その負荷を取ることなんです。


湿度や温度の関係で、関節に付着している筋肉が硬化したり、内圧が高まったりすることで

傷みが出ると言われていますので、負担を晴らしたり、筋肉を緩めることで


軽減すると思います＾＾




それと、この時期は全国的にホタルが見れる時期なので、

デートや、ほっこりするために、ホタル鑑賞もいいかもしれないですね＾＾