２月１日、昨日、水曜日
太極拳練習日
休みました！😓
雪で
気力ダウン😥
１月３０日
月曜日、プラゴミ出しで８時頃
真っ白で綺麗！
先週は
大寒波襲来で
休みの連絡があって２５日休みでした！
今週は
自分で
雪に負けて？？🤔😓
休みました！
１月は２回の練習参加でした！
８１歳の先輩が
「８０歳の壁」の本が
あるので持ってきてくれる
予定でしたが
雪道
道路も悪くて
寒くて、体調不良少しで？🤔
休みました！😨😓
根性なしですね！😅
今日は
時たま陽がさして🌞✨
道路でました！
太陽の光が嬉しくて
手のひらかざしてら
とても暖かいです！✨✨👏
少し手のひらかざしてました！☺️
ビタミンD補充
(短時間、小時間、ちょっと時間なので
補充なんて訳ないと思いながらも)
太陽の光🌞✨
嬉しいものです！
雪を溶かしてくれます！
風除室は３０度位になりますが
太陽が雲に隠れると
温度すぐに下がりはじめます！
２月も雪障害感じたら
休もう
気弱なBABAです！笑
太極拳は好きです！
無になれます！
身体がついて行かない！😓😥
無理せずがんばる👊✨笑
おBABAだから許されると
勝手に思ってます！😅😅
大好きな運動だから
暖かくなったら続けていきます！
１月２７日の朝
積もりました！
１月２６日(日曜日)
近くのスーパーへ買い出し
じじ(夫)さん運転で
野菜や魚、飲み物等たくさん買ってきました！
重かったぁ！
晴れ間が少ない！
太陽が恋しい！
２月１日水曜日
２月２日木曜日
少し？🤔の太陽に
手をかざして見ましたよ！笑
近く散歩してきました！
往復1500歩にもならない？😓😅
けど
楽しく歩けました！笑
２週続けての太極拳練習休み
家籠り
体力ダウンしてるね！😓
春待ち遠しい！
体力つけなくちゃ❗️
(家事はそれなりにしていますよ！笑)
拙いブログ
最後まで見てくださって
ありがとうm(_ _)m
ございました！