令和2年
各種検診のご案内
新潟市からのお知らせを
頂いて
今日
特定健診に行ってきた!
山沿い大雪
関越道1100台立ち往生！のニュースが
ＢＡＢＡ地区は
幸いな事に雪降ったけど
積もらなかった!
寒さになれない身体が
寒さと雪と聞いただけで
気持ちが塞がれる!（老い!)
前々日に
スノータイヤに交換してもらった
（車屋さんで) ので
一安心
雪になっても大丈夫!
運転して行ってこれる!
8時半までに
検診の病院へ
予約なので
寒かったが
頑張って行ってきた!
病院では
来院された方から赤い番号札を取って
血圧を２回測定してお持ちください
2 採血 採尿
3 身体測定
（体重 身長) （腹囲74歳まで)
4 診察結果説明
血液尿検査の結果が出た方から
8時１５分頃到着
11番の赤い番号札
人間ドックの方もいた
ＢＡＢＡも
（現役の時は毎年ドック受けてた!)
判定はÀ
どこもチェックなかったのに
年と共にコレステロールが〜!
薬をのむようになった!
退職した後は
心電図検査でチェックされ
不整脈!
治療は特に無し!
現在は
胸痛時 薬服用
めったにないけど!
お守りのように持ち歩いてる!
特定健診
順番に検診して
最後の診察結果では
コレステロールが多いとの事
毎夕食後服用の薬あるのに
飲んだり飲まなかったりした
やはり そうか!
コレステロール値が高くなった!
薬はキチンと飲まないといけない
ですね!
油断ですね!
血圧が高くなってた!
主治医と相談してくださいとの事
気をつけないといけない!
今まで低かったので安心してた!
クモ膜下出血発症してからか
治って
2年!
体調も安定してたから
これも
油断ですね!
クモ膜下出血治って退院する時
先生が
油断大敵
喉元すぎれば熱さを忘れる
に
ならないようにと言ってくれたのに
最近 塩分 不注意だった!
詳しい結果報告は
3から4週間後に発送との事で
身体測定
問題無し
（７４歳から腹囲測らない〜）
とあったが 年だから
測る必要無しと解釈!
ＢＡＢＡ後４年測る事になる! 笑
このまま 太らないように との事
今を維持
自分でも
自覚! 笑
最近、食べ過ぎてるので注意!
料金５００円払って（大腸がん検査)
結果報告 後日発送。
病院を出たのが１０時50分位
３時間弱の病院時間
必要以外は話さず
黙って
座って
疲れた!（老い) 笑
以前の検診は
本を見たり
隣の方と少し
おしゃべりしたり 緩やかだった!
気がした!
コロナ注意の中での検診
検温
消毒
マスク
蜜にならない配慮
診察結果説明では
コレステロール
血圧
の
指摘だった
が
詳しい結果では
どんな判定になるか!
老い 身体に 少しずつ 変化 が
おきてる!
指摘
今から気をつけよう!
元気で長生き
健康寿命延伸
３か条
①検診を受診する
病気の早期発見 早期治療につながります!
②減塩を心がける
減塩と野菜たっぷりで
ちょい塩生活にチャレンジ
③
運動を習慣づける
体調管理は運動から
封筒の裏に書いてあった!
改めて
そうだね!って
思った
今日の特定健診!
年に一回の特定健診では
結果良くても
油断 できないし
自分の身体は
自分で守らなければならないと
強く思った!
脳疾患
心臓
要注意!
そこへ 老い
身体の管理
難しい!
できるところは
頑張らないと!
老化がついてくる! ので
気をつけないとね!
年をとってから
老人の身体と管理
わかりかけてきた! この頃です!
最後まで
読んてくださって、
ありがとうm(_ _)mございました。