太極拳習い始めて四年程〜! | YU -BA BA のブログ

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令和8年7月に75歳になります!残された人生 素敵な楽しみ見つけて元気で生きたいです!ばばの日常生活ブログよろしくお願いします!

太極拳習い始めて
四年程

BABAの個人的思い

雑感等綴ってみました!

平成28年、母が亡くなった後
凄い喪失感

お寺仲間が
太極拳に来ないかと誘ってくれた

元もと興味があったので
参加する事にした。

「見ると演るとは大違いでしょう」
って言った!

全く 難しかった!

覚えるのひっしで
寂しさが遠のいた!

パズルをするように
地道に
マスターするしかない!

週1くらいの練習では
覚えるのに三年かかると
本に書いてあった

一つ覚える事に
パズルのピースがはまるようで
楽しかった!

退職してから

海外旅行に行ったり
フラダンスやったり
お出かけしたり
ボランティアしたり
イベント参加したり
老人クラブ入ったり
畑したり(今程熱心でなかった畑)
太極拳したり、
あれもこれも欲張ってたように
毎日忙しくしてた!

母の三回忌(なくなった年を1年として)
を終えて
その後
ベトナム旅行行って

各種
色々お出かけしたり

老人クラブの役引き受けて
9月の会合でカラオケなんて歌って
倒れた!

健康過信
食生活の乱れ(飲む機会も多かった)
身体の乱れ

身体が悲鳴上げてたのに気づかなかった!

くも膜下出血発症
なる時はなると言った人がいたが

助かった!

これを経験して

より健康に注意が向いた!

6ヶ月後に
太極拳に復帰

お見舞いに来てくれた先生が
「動きがよくなってきたね
見ているだけでも良いので
練習に来なさい」と
言ってくれたのが嬉しかった!

皆さん
喜んで迎えてくれた!

練習参加
ちゃんと立って
いられるか? 
心配して聞いたら
「大丈夫だよ 立ってるよ」って
練習仲間が言ってくれた

大丈夫って心配してくれた。

6ヶ月休んだ後

身体がふわふわして
(筋肉減少)

バランス
体重移動
軸のブレ
眼方?
どれもバラバラ!

24式
身体が覚えていたようで
(形だけでも)どうにかこうにかできた! 笑

筋肉無くても
骨で立つ  バランス
先生が言ってたのが嬉しかった

先生の太極拳は

側で拝見して
オーラが違う

身体全部
神経が行き渡り、意識
集中がきれない

力強く、しなやか
ぶれない
目の力
太極拳の動きに圧倒、
ドキドキするくらいです!

BABA
自分の身体、意識しすぎて
緊張感が強くて

先輩さんが
「肩の力抜いて(脱いて)やれば
もっと楽にできるのにね 」
って
アドバイスくれた!

先生に肩
トントンされ

力抜いて見るが

肩意識しすぎて
よけいに
肩が痛くなった!

24式が始まる前から
緊張感
肩カチカチ!

どうしたんだろう?

最近ようやく肩
力抜けたようだが

まだ
いらない力が入る

太極拳
形だけでもできた
(できたと思ってた)

24式通して演ると

意識、神経が切れたり
集中切れたり
呼吸も
できてない!

自分の雑 
雑さ加減が出てるのがよくわかる!

先生の凄いオーラ
あんな
太極拳がしてみたい!

10年程やっても無理かなぁ…と
思ってしまう!

(教室の方達10年程通ってる人も数人)

80才位になると
年と共に引退して行く?人がいる!

その前にも
止めていく人がいる!

太極拳習い始めた頃
覚えて行くのが楽しくて

生意気にも
70才までに覚えて
車が運転できなくなったら
家で楽しみたいなんて
先生に言った事があった!

先生はニコニコして
聞いてくださっていた!

太極拳の事
よく知りもしないで
恥ずかしげもなく…です!

「覚えたら、一人で演武してみたい」なんて
練習仲間に言ったら

「私はしたくない」って
無表情な顔で返された。

あわてて、
「覚えて、上手になってからです」
「希望、夢かなぁ」なんて
笑ってごまかした!

先生が
「腰が主催して動く」とよく言うが
意味わからず?

その先輩さんが綺麗な動きをしたので
褒めたら
「習い始めた貴女とは年季が違う」と
言われた!

BABAが
練習前に

単鞭

をしていたら

「上手い」って褒めてくれた先輩もいた!
その方
やめてしまったけど

「貴女は2〜3年で
どんどん私達に追いついてくる」って
言われて嬉しかった!

生活充実してると思った時
くも膜下出血発症!

いい気になりすぎてたのかも!

病気の後

老人クラブ
フラダンス
海外旅行
やめてみた!

病気して休んだ後
週1の
太極拳の練習
自分の身体と向き合える時間
励みになった!

ちょっと厳しい先輩さんも
今では良い練習仲間になった!

パズルのピースが
だんだん小さく、複雑になって
数が沢山になる!

覚える事が沢山!

でも
楽しいです!

どこまで、やれるか?!

「健康維持
こうやって練習に来れるのは
幸せな事だよね」って

BABAを太極拳に導いてくれた先輩が言う!

80才まで後
11年

恵まれた環境(練習場)で
良い先生
良い先輩達

健康で
続けたい趣味の太極拳です!

最後まで読んでくださって
ありがとうm(_ _)m
ございました!