市の特定健診を受けた。
コレステロール値が高いので
薬を飲み続けている他
悪い所はなかった!
が
今回
胃カメラ検査は毎年やってたので
今回はしないで
ここ数年
心臓の検査をしてなかったと
言うことで
心電図をとった
検査結果
特定健診を終わって
医師の判断
脂質異常、少し高血糖、高血圧でした。
心電図で多発性上室性期外収縮の所見を認めました。精密検査を受けて下さい。
特定健診を受けた病院で
内科受診
混み合ってたので
その日は
ホルター心電図検査
携帯用の心電図計を24時間つける
16日
心エコー検査
超音波により、心臓の働きを調べる検査
初めての検査
結果を受けて
26日に
内科医から説明がある。
最近
息切れるし
疲れるし
2月21日 大杉漣さん
午前3時53分 急性心不全 66才
腹痛を訴え急性心不全で 急死
特定健診を受けた日
1月16日
その後のニュースだったので
ショック
大杉さんとは
同い年
同じような時間帯で
心臓が痛くなり、両奥歯が痛くなり
お腹が痛くなり
を
経験したので
心臓の精密検査を受ける
ことにした!
年を取るごとに
身体のあちこちに
今までにない不調を伴うが
今回の健診が
いい機会だった
脂質異常は
今までと同じ薬
高血糖は
薬を飲むほどではない
高血圧は
その日だけ
普段は低い時もあるけど普通
心臓が心配
生活習慣病予防
本気で頑張らないとだめです!
少し高血糖
少し高血圧
脂質異常
現役の頃
判定全てA 優秀？でした! 笑笑
その後
脂質異常が現れ
コレステロールの薬夕食後に1錠剤
で良かったのに
退職後も
精密検査なかったのに
心臓に来るとわ!
生活習慣改善
運動 まぁまぁ よし として
食事 まぁまぁ よし として
禁煙 タバコは飲まないのでよし!
じじ(夫）さんやめられない苦労してる
お酒!?? 問題!です!
お酒の一日の適量とエネルギー量
日本酒 一合(180ml）200kcal
ビール 中瓶一本(500ml）200kcal
ウイスキー ダブル一杯(60ml）140Kcal
ワイン グラス2杯弱(200ml）150Kcal
焼酎 ぐい飲み2杯弱(80ml）140Kcal
これらのいずれか ひ と つ
女性の適量はこの半分
いずれかひとつ
女性の適量はこの半分 そうなんだ……!
知らなかった!
飲みすぎてた!
強い？と 過信してた
飲み 注意!です!
最近弱くなってきたので、
見直し、いい機会です!笑笑笑
冬場
飲んだり
食べたり
運動不足 でした!
いつまでも、若くはない、笑笑
生活習慣見直し
運動も食事 まぁまぁよしだけど
自己判断なので当てならない!笑笑
生活習慣改善 頑張ろう!
特定健診を受けて良かった!
今日、
いい天気、風が冷たい!
散歩に出たけど、
あまりの冷たさに早々に帰ってきた! 笑笑
運動不足にならないように気をつけて
体力つけよう!
長々の
日常ブログ、最後まで読んでくださってありがとうm(_ _)mございました!