「アロマでインコが急死」ツイートで考えたことからもうすぐ一年
資格を取っただけで終わらせないアロマの先生小池まゆみです
去年の１月に書いたこの記事、たくさんの反応をいただきました
あれからもう少しで一年が経つんですね
この記事を書いた以降、精油の使い方に対する
注意喚起を目にするようになりました
あくまでも『わたしの周りでは』ですけれど
良くも悪くもインターネットが表示する情報には
偏りがありますからね
ディフューザーを使って精油を香らせるというやり方は
アロマ初心者さんでも取り入れやすいもの
ご家庭だけじゃなく、ホテルやショップ
車のディーラーさんなどなど
いろーんなところでディフューザーが使われていて
ひと昔前と比べたら、生活の中で
精油を吸入している機会は格段に増えてます
ちなみに化学物質過敏症の原因になるのは
揮発性有機化合物であって
精油も揮発性有機化合物のひとつ
ということは
長時間にわたっての暴露はリスクがあるかもということ
精油を大気中で長期間吸入すると、
短期間吸入の場合よりもリスクが高い可能性があるため、
暴露期間はとりあえず空気中の濃度よりも重要と考えるべきです
と、ロバート・ティスランド氏の著書にも書かれてます
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風邪の予防に、、、と
精油をお部屋でディフューズされる方が多いこの季節
使いすぎにはくれぐれもご注意を
１回１５分程度、１日２－３回くらいにしましょうね
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