脳って結構単純なんだねー（笑）と気づいた４ケ月

こんばんは！資格を取っただけで終わらせないアロマの先生小池まゆみです。

あしたからセンター試験なのに、ずいぶんと寒くなるらしいじゃないですか。

わたしもあしたは講座が２本あるんですよねー。

しかも、高松とか名古屋とか、遠方からいらっしゃる方も。

無事に到着＆帰宅できることを祈ります…。

さてさて、去年の秋から始めた筋トレ。

ドＳ（あ、また言っちゃったｗ）のトレーナーいつかさんと、どうやらかなりＭらしいわたし。いいコンビで楽しくトレーニングしています（笑）

でね、トレーニングに行くたびにいろんな発見があって。

人間のカラダってすごいのねーと思うこともたびたび。

ここ最近、驚いたことはこれ。

最初（９月頃）は１０ｋｇたらずの重さにヒーヒー言ってたんだけど。

それが去年の１２月上旬には２０ｋｇを担いでスクワット！できちゃった！！

持った瞬間、ムリムリムリムリーーーーー！！！って連呼したけど（笑）

さらに！その次のトレーニング（１２月下旬）では２５ｋｇもいけちゃってね！！

しかも、前回ムリムリムリムリーーーーー！！！って叫んでたはずの２０ｋｇが、え？全然いけますけど？？って感じになっちゃってるという（笑）

そして年明け最初のトレーニング。

３０ｋｇ、いけました（笑）

（コーチ仲間にこの話をしたら、まゆみさん…どこに向ってるの？と苦笑いされた）

２０ｋｇを担いだのは１回だけ。

お家で練習したわけでもないのに。

数週間、時間が経ってるのにも関わらず。

一度できたことは脳が「やれるぜー！」って覚えてくれてるみたい。

脳って結構単純なんだねーと気づいた４ケ月でした（笑）

これは年末に買った脳のパズル。

脳が「できるぜ！」って思えばできる。

だったら、脳に「できるぜ！」って思わせちゃえばなんでもできちゃうんじゃない？なんて思ったりして。

それこそ単純だけど（笑）。

ムリムリムリムリーーーーー！！！って叫んでもいいから。

ちょいムリめなことにチャレンジしてみるの、おすすめです ^ ^

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