いつもありがとうございます
大阪玉造アロマで癒すデトックスヒーラー
アロマージュの太田ひろみです♪
おはようございます😃
🌸も満開で気分が上がりますね⤴︎✨
桜の下で🍡食べたくなりました🌸
そうだ！お花見へ行こう🌸(๑･̑◡･̑๑)
大阪は満開です！！
さてさて！
今月1日から ファスティングダイエット1ヶ月集中コースにチャレンジしてるEさんですが、本日で無事終了です。
体重は、−2.5キロ前後で落ち着いています。
感想を頂いておりますのでご紹介いたしますね＾＾
1ヶ月集中ダイエットの感想
【初めてのファスティング&アロマトリートメントコースということもあって、スタートする前から実はめっちゃワクワクしてました（笑）
ファスティングは実際やってみて、
量を間違うというとんでもないミスをしていまい、
驚くようなだるさに見舞われることはありましたが（本当にすいません(汗)）
そんな中、毎日のかおり先生の(line)と
太田さんの励ましの(line)がとっても心強かったですし、
本当なるほどなぁ〜という理解しながら実践できるという環境を作って頂いたおかげで、
だるさを吹き飛ばすほどの毎日、毎時の変化を楽しみながら実践することができました。
その変化の中でも、やはり1番嬉しかったのは、
あの頑なだったムクミがちゃんと取れたこと！
ムクミがなくなると本来の自分の身体のラインが見えてきて希望も見えて来たので嬉しかったです（笑）
↑これは週一のトリートメントがセットとしてあったからこそかなと。
小さな変化に毎回気づいてくださった太田さんのサポートのおかげはとっても大きかったです。
あと、変化とちゃんと向き合えたことで、いろんなことに対しての感謝の気持ちがとても強くなったのもやって良かったなぁと思いました✨
花粉症がめっちゃ軽くなるというおまけ付きだったこともありがたかったです(heart)
まだまだ途中というか、始まったばかりではありますが、コツコツを少しずつ健康に美しくなっていけたらと思っています✨
本当にありがとうございました🌸😊】
Eさんありがとうございました。
そして1ヶ月お疲れ様でした。
Eさんは、ファスティングダイエットに出会うまで、ご自身で色々ダイエットを試されたんです。
糖質抜きや油物抜き…どれもほとんど効果が出なかった…なぜなのか…それが今回のファスティングダイエット1ヶ月集中コースでわかりました
かおり先生のファスティングレクチャーへ行って頂、できる範囲のストレッチ、運動を受けていただきました。
すると…筋力がかなり落ちていた事が判明したのです。
適度な筋肉がないと、脂肪は燃えません。
そして、リンパも滞ってしまいます。
痩せてもリバウンド必至です。
Eさんは、まるっきりこのパターンでした。
それが、7日間のファスティング、運動、週一のアロマリンパトリートメントをした結果、それぞれが相乗効果で短期間に結果が出ました。
ファスティングのお陰で体に対する意識も変わりました。
もちろん見た目も変わったのです。
しかし、これが終わりではなくスタートです。
弾みをつけて、目標までやり抜けるマインドが出来上がりましたのです
1ヶ月頑張ったEさんです。
まづ、1番に目がいくのがウエストラインですね。
かなりスッキリされました。
ビフォーはベルトが可哀想な感じでしたけど、アフターでは収まってます。
ベッドで寝たときの体の厚みが薄くなりました。
バストの生地がビフォーはシワがありますが、今はお胸もスッキリおさまってますね。
綺麗に痩せたら貴女は何がしたいですか？
達成したらどんな気持ちになりますか？
頭に浮かんだらそれは叶います✨
アロマージュは全力でお手伝いをしたします♪
やってみたいけど、その前にお話聞きたい！と思った方は、ご連絡くださいね。
1人じゃないからやれますよ(๑･̑◡･̑๑)
大丈夫です！私が付いています！
本日も素敵な週末を🌸
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