『おやこヨガ』ってご存知ですか？
知人が、豊中市、箕面市で『おやこヨガ』のクラスをしています。
子ども達の大好きな動物や虫さんになりながら親子で楽しくヨガしませんか？
ヨガを通じで自然とコミュニケーション、スキンシップがはかれるそうです。
ヨガは全身運動なので、お子さんの基礎運動能力が身につき、
ママのリフレッシュ、運動不足解消にも役立ちますとのことです。
インストラクターさんは、空間デザイナーでもあり、
とってもセンスがいい
笑顔が素敵なママです。
お子様の脚力がスゴイ！！
興味を持たれた方は、
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