5年で1500組以上の親子にヨガを通じて笑顔を届けました!!
豊中市で【大人のリフレッシュヨガ】【ママヨガ】【おやこヨガ】【マタニティヨガ】のグループレッスン
自宅salon にてプライベートレッスンをしています。
ホームページ http://www.frauyoga.com/

◎北桜塚クラス
豊中市 北桜塚会館 1F和室  

第1・3水曜日 
9:30~10:40(70分)大人のリフレッシュヨガ(子連れNG)
10:50~12:00(70分)ママヨガ(子連れOK大人のヨガ)
第2・4金曜日
9:30~10:40(70分)ママヨガ(子連れOK大人のヨガ)
10:50~12:00(70分)おやこヨガ 
4月6日(水)、8日(金)、20 日()、22日(
5月4日(水)、13日(金)、18日()、27 日(
6月1日(水)、10日(金)、15 日()、24日(金)

◎ははこ助産院クラス 
毎月第1、2、3木曜日
10:00~11:00(60分) ママヨガ(子連れOK大人のヨガ)
11:30~12:30(60分) おやこヨガ(生後3ヶ月~就園前の親子)
13:00~14:00(60分) マタニティヨガ


4月14日(木)、21日(木)、28日(木) ※4月7日はお休み

5月12日(木)、19日(木)、26日(木)
6月2日(木)、9日(木)、16日(木)

◎ご予約&お問い合わせは
手紙frauyoga2011@gmail.comまで
 ①ママのお名前(ふりがな)
 ②お子さんのお名前(ふりがな)
 ③お子さんの月齢
 ④日時、場所(どのクラスかわかるように) をお知らせくださいね。

1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016-05-27 16:59:30

これこそ究極のおやこヨガかもしれない。

テーマ:├北桜塚会館グループレッスン記
●これこそ究極のおやこヨガかもしれない。

こんにちは。
ヨガインストラクター&デザイナーの堀内友里です。

午前中は
北桜塚会館のレギュラーレッスン。

雨も上がり、
しっかりめに動いていったママヨガ。

最後のシャバアサナの時に
お母さんのお腹の上でスヤスヤ眠る赤ちゃん。

この時間こそ
究極の「おやこヨガ」かもしれない!と感じていました。

IMG_4252.jpg

私もこうやって
子どもたちお腹に乗せて
寝ていた時があったなぁ~~。

懐かしい気持ちになりました。

ヨガとは
レッスンでやっていることは
体を動かすことがメインだけれども
ゴールは心の安定。


親子の温かい時間を過ごせることが
一番だと思っています。

新しいメンバー
特に赤ちゃんが増えていて
賑やかになっています。

北桜塚会館でのレッスンは
満席に近い日もありますので
ご希望日ありましたら
早めにご連絡くださいませ。

frauyoga2011@gmail.com

随時体験レッスン受付中です。


今日は午後からは
別のところでレッスンでした。
また次の記事にします。



■FRAUYOGA(フラウヨガ) 
◎北桜塚会館グループレッスン
・豊中市北桜塚3-1-28

・阪急宝塚線 豊中駅、岡町駅より徒歩10分
◎ははこ助産院グループレッスン
・豊中市寺内2-10-1 緑地野元ビル2F
・北大阪急行 緑地公園駅より 徒歩5分

料金・入会の流れ

生徒様の感想
◎自宅SALONメニュー
・豊中市千里園2丁目

・阪急宝塚線 豊中駅、モノレール柴原駅より徒歩10分
ママヨガ・大人ヨガ 
おやこヨガ
マタニティヨガ 
リンパマッサージ 
マタニティリンパマッサージ  
料金

自宅SALONの場所

お問い合わせフォーム 
もしくはfrauyoga2011@gmail.com
ホームページ http://www.frauyoga.com/
AD
いいね!(8)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事
 もっと見る >>
2016-05-27 15:52:42

【募集】7月16日(土)インストラクターのための教室運営勉強会

テーマ:├インストラクター向け勉強会&コンサル
●【募集】7月16日(土)インストラクターのための教室運営勉強会

こんにちは。
ヨガインストラクター&デザイナーの堀内友里です。


※ご要望がありまして、
久しぶりの勉強会開催が決まりました!

現在お仕事をされている方も参加しやすい
土曜日の開催です!



FRAUYOGAとして活動を始め、早6年。
ここ1、2年、ヨガインストラクターの方に
「教室の運営」について聞かれることが増えてきました。

名刺やチラシのデザイン発注いただいた方には
もれなく運営のアドバイスもさせていただいておりました。

これまで、時間の労力の許す限りは
メールで無料相談等もしておりましたが、
なかなかそれにも限界を感じ、
この度、インストラクターのための教室運営勉強会と
個人コンサルを春からスタートさせております。

数ヶ月お休みしていたこの勉強会、
リクエストいただきまして
再び開催が決まりました!!

インストラクターの活動に関するお話はもちろんのこと、
私自身、現在スケジュール的にお受けできていない
インストラクターのお仕事の案件もありますので、
タイミングとご縁のある方には
そういったお仕事のご紹介をできる「つながり」を作りたいとも思っています。
(FRAUYOGAのクラスの代行もスキルと経験に応じてお願いしたいです。)


チェックインストラクター資格を取ったものの、どうすればいいのかわからない。
チェックそもそも、どういうお仕事の方法があるのかわからない。
チェック値段設定がわからない。
チェック運営方法がわからない。
チェック集客ってどうすればいいの?
チェックチラシは必要?どうやって作ればいいの?
チェックホームページ、ブログは必要?どうやって作ればいいの?
チェックそもそも、パソコン操作方法がわからない!
チェックランチ会、コラボなどどうしたらいい?



など
お悩みのインストラクターの皆様。
私がここ5年で試行錯誤しながらやってきたことを元に
アドバイスすることで
何か力になれるかなと思います。


【インストラクターのための教室運営勉強会】

●日時 

2016年7月16日

(土) 10:30~12:00

●場所
梅田のカフェ(場所は決定後ご参加の方にお知らせいたします。)
●定員 10名
●参加費 5,000円+当日の飲食費実費

※参加費は事前振込制とさせていただきます。
※これまで参加された方は3,000円で再受講していただけます。

第1回の開催レポートはこちら>>
第2回の開催レポートはこちら>>
第3回の開催レポートはこちら>>


お申し込み&お問い合わせ 
こちらのお申し込みフォームよりお願いします。


【個人コンサルについて】
運営方法、値段設定、お仕事の進め方、集客方法等、
1対1で相談承ります。

名刺、パンフレット、ブログヘッダー等のデザインもしております。
その場合、デザインに関しては別途時間をとって打ち合わせとなりますので、この時間、金額には含まれませんので、ご安心ください。


●日時 

火曜日9:30~千里中央のカフェ
火曜日14:00~千里中央のカフェ
木曜日14:30~緑地公園のカフェ
その他、日時、場所調整いたします。
場所は梅田、豊中、千里中央がメインになるかと思います。
●費用 90分10,000円 (以後30分ごとに3,000円)


image

【キャンセルポリシー】
●勉強会につきましては、
開催3日前からのキャンセルはキャンセル料を50%頂戴し、差引額を返金いたします。(振込手数料差引)当日のキャンセルはキャンセル料が100%発生します。
●個人コンサルにつきましては、
前日のキャンセルはキャンセル料を50%頂戴し、差引額を返金いたします。(振込手数料差引)当日のキャンセルはキャンセル料が100%発生します。
日程変更は可能な範囲で承ります。



<プロフィール>

【大阪・豊中】おやこヨガ・マタニティヨガ☆妊娠中も育児も一人で悩むよりヨガ☆


堀内友里 (ほりうちゆり)

FRAUYOGA代表、YURI DESIGN STUDIO代表
ヨガインストラクター、デザイナー、一級建築士

出産まで、デザイン・設計会社にてデザイナーとして勤務。
2010年、長男出産後にヨガインストラクター資格取得。
自宅サロン、地域の施設にてヨガ教室を始める。
2011年、FRAUYOGA設立。
その後、自ら資格を取得したヨガヴィオラトリコロールにおいても
クラスを持つようになる。
2013年、次男を出産。
2014年、緑地公園ははこ助産院においてもFRAUYOGAのクラスを始める。
人気のヨガレッスンは常に満席。
ランチ会、育児セミナー、台湾茶会など、コラボイベントも多数。


<募集中のイベント案内です!>
7月23日(土)10時~  親子で聞く誕生学

<インストラクター向け>
■7月16日(土)インストラクターのための教室運営勉強会

■FRAUYOGA(フラウヨガ) 
◎北桜塚会館グループレッスン
・豊中市北桜塚3-1-28

・阪急宝塚線 豊中駅、岡町駅より徒歩10分
◎ははこ助産院グループレッスン
・豊中市寺内2-10-1 緑地野元ビル2F
・北大阪急行 緑地公園駅より 徒歩5分

料金・入会の流れ

生徒様の感想
◎自宅SALONメニュー
・豊中市千里園2丁目

・阪急宝塚線 豊中駅、モノレール柴原駅より徒歩10分
ママヨガ・大人ヨガ 
おやこヨガ
マタニティヨガ 
リンパマッサージ 
マタニティリンパマッサージ  
料金

自宅SALONの場所

お問い合わせフォーム 
もしくはfrauyoga2011@gmail.com
ホームページ http://www.frauyoga.com/
AD
いいね!(1)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-05-26 08:27:06

【募集開始】7/23(土)開催!夏休み特別企画!「親子できく誕生学」講座

テーマ:├誕生学講座
●【募集開始】7/23(土)開催!夏休み特別企画!「親子できく誕生学」講座

こんにちは。
ヨガインストラクター&デザイナーの堀内友里です。

夏休み特別企画!「親子できく誕生学」講座

今年も開催いたします!

「いのちの話、お子さんとしたことがありますか?」
「身体の大切な部分のこと、お子さんにどう伝えていますか?」


一昨年開催時、(2014年のレポートはこちら)
岡本さんの話に引き込まれる子どもたちの真剣な眼差しに
感動さえ覚えた私。(2015年のレポートはこちら)

この、体験を
全ての親子に味わっていただきたい!と思っています。


「遊び」の経験だけでない、
「素晴らしい学び」の経験、夏休みの思い出を作ってあげてください!

IMG_2646.jpg

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
5才までに80%以上の子どもが
「赤ちゃんはどうやって生まれるの?」
と聞いてくると言われています。

急に、子どもからこんな質問をされたら、
あなたなら、どんな風に答えてあげますか?

『誕生学』とは、いのちの大切さと、生まれる力の素晴らしさを伝えるプログラムです。
親子であたたかないのちの話しを聞きに来ませんか?

自分の「誕生」を通して、お母さんのおなかの中で準備してきたことや、誕生の素晴らしさを知り、
「自分ってスゴイ!」「いのちってスゴイ!」と感じてもらえるように、
幼児や低学年の子どもでも理解できるような、優しいことばで伝えます。

<講師プロフィール>
岡本千加

H2
助産師免許所得。
大阪市の総合病院産婦人科で10年間勤務後、より地域に密着した周産期支援を志し、地元の産婦人科や行政に従事。H20助産院を開設。出張訪問による母乳育児支援・保健指導をおこなう。母子・家族のまほろばとなるべく多方面で活動中。また、公益社団法人誕生学協会認定 誕生学アドバイザーとして、小学校を中心にいのちの話し(誕生学®)を届けている。
2014年ははこ助産院設立。

●日時 2016年7月23日(土)
10:0010:50 幼稚園年少~年長の親子
11:0012:00 小学1年生~6年生の親子
※10時からの部が人気のため、10時~幼児、11時~小学生に変更になりました。幼児と小学生のきょうだいの場合は幼児の部でお願いします。きょうだいでお越しの方は、どちらがふさわしいかご相談くださいませ。
●費用 
夏休み特別価格
親子(母1人+子1人)

  FRAUYOGA会員様 2,500円
  一般の方 3,000円
 (夫婦での参加や、お子さんが複数の場合は+1000円)

※事前振込制となります。
●持ちもの  静かにお話を聞く耳、筆記用具、涙を拭くハンカチ
●定員  各15組

●講師  ははこ助産院 助産師 岡本千加さん
●場所  豊中市北桜塚会館 1F洋室 
豊中市北桜塚3-1-28 阪急宝塚線豊中駅、岡町駅より徒歩10分

お申し込み&お問い合わせ 
frauyoga2011@gmail.com(堀内)

・保護者のお名前、お子さんのお名前(年齢、学年)
・希望の時間
・連絡のつくお電話番号


をご記入の上、お申し込みくださいませ。

◇FRAUYOGA会員様およびこれまでの誕生学参加者
5月18日(水)9:00~
◇その他の方 
5月25日(水)9:00~
お申し込み開始いたします!


【キャンセルポリシー】
●開催3日前からのキャンセルはキャンセル料を50%頂戴し、
 差引額を返金いたします。(振込手数料差引)
●当日のキャンセルはキャンセル料が100%発生します。




<募集中のイベント案内です!>
■7月23日(土)AM  親子で聞く誕生学

■FRAUYOGA(フラウヨガ) 
◎北桜塚会館グループレッスン
・豊中市北桜塚3-1-28

・阪急宝塚線 豊中駅、岡町駅より徒歩10分
◎ははこ助産院グループレッスン
・豊中市寺内2-10-1 緑地野元ビル2F
・北大阪急行 緑地公園駅より 徒歩5分

料金・入会の流れ

生徒様の感想
◎自宅SALONメニュー
・豊中市千里園2丁目

・阪急宝塚線 豊中駅、モノレール柴原駅より徒歩10分
ママヨガ・大人ヨガ 
おやこヨガ
マタニティヨガ 
リンパマッサージ 
マタニティリンパマッサージ  
料金

自宅SALONの場所

お問い合わせフォーム 
もしくはfrauyoga2011@gmail.com
ホームページ http://www.frauyoga.com/
AD
いいね!(30)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Amebaおすすめキーワード