から

TVの通販のCMを見たけど、

ビリーズ ブートキャンプ(ダイエット)

アメリカの軍隊が基礎体力をつけるために

作られた体操で、ダイエット効果があるらしいDVDを

販売しており、CMでは黒人のチョイ悪親父の

カッコいいタイプに入る、男性が

スマイルで、指導していました。

気になってネットで調べたら、ありました。

かなり効果があるという、宣伝になっています。

3日坊主には、むいていませんね。