いくつになってもキラキラしていたい！アロマとマインドワークで体もココロも素敵ママに♪アロマコーディネーター・マインドワークフォーカライザーの丸山真弓です。
フィトンチッドという言葉をご存知ですか？
これは簡単に言うと『森の香り』です。
森林の中にいる時に感じる、あの木々の森の香りのことです。
樹木が自ら作って発する『森の香り』には、体をリフレッシュさせたり、精神を安定させるだけではなく、抗菌、防虫、消臭いろんな働きがあります。
フィトンチッドの持つ効果を私たち日本人は、知らず知らずのうちに生活に利用してきていました。
ヒノキのまな板、スギやヒノキなどの木を紙のように薄く削った経木、シソやわさび等もそうです。
コンクリートや化学物質に囲まれた今の私たちの生活では、意識しないと、『森林浴』ができない環境の人が多いと思います。
木々が作り出すフィトンチッドを、精油を使って上手に利用して楽しんでみませんか？
それを体感できるイベントがこちら！
ご興味のある方は、是非お立ち寄り下さい。
最後まで読んでいただきありがとうございました。