家族を守るアロマ を 楽しく学ぶ
静岡県磐田市 アロマ教室aromana＊
ママ薬剤師アロマ講師・守宮まおです。
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＜今回のレシピ＞
用途→風邪予防・咳・鼻詰まり
◎子ども（3歳以上）用
◎材料（精油以外）1種類
◎混ぜるだけ
↓↓↓
コロナウィルス問題でバタバタしましたが...
結局今はまだ
風邪・インフルエンザの方が身近で
そちらもまだまだ油断できない。
こちらも、
手洗い・うがい・マスク...以外にも
なにかおうちで対策ができたら安心。
風邪の予防にもなるし、
引いちゃった後にも役立つ
”アロマのヴェポラッブ風”
レシピのご紹介です。
＜風邪対策＊アロマのヴェポラッブ風＞
☆材料
・白色ワセリン 30g
（ドラッグストアで購入できます）
もしくは シアバター 30g
・精油
ユーカリ・ラディアタ 1滴
ラヴィンツァラ 2滴
★作り方
ワセリンを30g 容器に図りとり
精油をワセリンに垂らす。
つまようじなどでよく混ぜて完成！
使い方
①周りで風邪やインフルが流行っている→耳の下辺り
②咳・喉がイガイガする→首元・胸元
③鼻が詰まる→小鼻の周り
に適量をぬる。（1日3回）
精油は1種類を3滴でもOKです。
大人の方が使用する場合は
精油を6滴まで増やしてもよいです。
3才未満のお子様には使用しない。
お肌に異常があった場合には使用を中止する。
妊娠・授乳中や持病がある場合は専門家に相談する。
注意事項を守りながらご使用ください♪
作ってみたい方は
【アロマテラピー教室aromana＊［アロマナ］】
