筋トレ再開

朝食
バナナ100キロカロリー
おでん200キロカロリー

昼食
弁当米半分600キロカロリー

間食
アイス200キロカロリー

夕食
鍋200キロカロリー
マンゴープリン200キロカロリー
ホエイプロテイン牛乳割300キロカロリー

一日合計1800キロカロリー

風邪が治ったので、筋トレ再開

デッドリフト、ワイドスクワット、プッシュアップ、ブラジリアンスクワット

二週間前と比べて回数落ちてる。やっぱり一時的に筋力ちょい落ちてる気がする。まあ、すぐ回復するだろうけど