プロテインのスターバックス風

朝食
バナナ100キロカロリー
ソイプロテイン豆乳割200キロカロリー
鳥ハム200キロカロリー
小計500キロカロリー

昼食
弁当500キロカロリー

間食
饅頭100キロカロリー
ソイプロテイン水割100キロカロリー

夕食
ソイプロテイン豆乳割500キロカロリー
スターバックス風にしてみた




一日合計1700キロカロリー