ダンベル60kgセット購入の感想

ダンベル10kg×2個を使って筋トレしていたものの、デッドリフトだと30回以上できてしまい、物足りなくなっていた。

そこで、より大きい負荷を求めてリーディングエッジさんのダンベル30kg×2を購入！


コレが２つ届きました。
中身はこんな。最初からゴムのカバーがついてて楽チン。ゴムの臭いも気になりません。鉄の油付着もなし。ゴキゲン！



さっそく使ってみました。
とりあえず、22.5kg×2の45kgでセット。

デッドリフト、なんとか10回。
スクワット、15回くらいできてしまう。
8~10回くらいが筋肥大に最適な負荷らしいので、まだ軽いようだ。
やはり40kgではなく60kgセットにして大正解であった。
ここまでは計算どおり。しかし、足腰の前に握力がなくなってしまい、太ももを限界まで鍛えられなかった。
とりあえず、22.5kgのまま使ってみることにする。