食べてないつもりでも食べてる

朝食
マンゴー200キロカロリー
ソイプロテイン豆乳200キロカロリー
鳥ハム200キロカロリー
小計600キロカロリー

昼食
弁当700キロカロリー

間食
ソイプロテイン水割100キロカロリー

夕食
鳥ハム200キロカロリー
ソイプロテイン豆乳割200キロカロリー
なすびの煮物100キロカロリー
アイスクリーム100キロカロリー
小計600キロカロリー

一日合計2000キロカロリー

体重74.6kg
体脂肪率22.3％

停滞中．．
やはりマンゴーとアイスクリームのせいかな？
あると食ってしまう