謎の体重激増

昼食
うどん300キロカロリー
アイスクリーム200キロカロリー
小計500キロカロリー

夕食
鳥皮100キロカロリー
ソイプロテイン豆乳200キロカロリー
ヨーグルト100キロカロリー
小計400キロカロリー

１日合計2100キロカロリー

ちょっとオーバーカロリーだけど、まあプロテイン分だからしょうがないかな

体重76.6kg
体脂肪率21.9％

なんか体重と体脂肪率が激増したけど、なんでだろう？一時的なものだと良いけど