実りある志事を終えて相鉄いまARMYです。
さて。体幹パンチ体幹ぱんち☆
ん?昨日は
9.4(金)
朝 STAP(体幹)
昼 腹 BODYCOMBAT CXWORX
夕 腹 BODYCOMBAT
…わかる??この充実したスタジオプログラムっぷり(笑)
1人二役…いや、1人三役
スタジオプログラム=自身のトレーニング ということで、もちろん有り難いんですが。。。
普段、なかなか関わりを持てない時間帯のお客様と接することができた感謝。。。
本当にありがとう。
これからますます目黒を、スタジオレッスンを、トレーニングを好きになってくれたら嬉しいです。
今日初めてクラスに出て下さった方、厳しい内容でゴメンね。
今日はプロテインをガブ飲みして下さい(笑)
明日…身体のどこかが猛烈に痛かったら
私の身体が喜んでいる!!
と思って下さいね。
ん??別にどうってことない貴方!!
ちっ。甘かったか(笑)
あとんす!!