準備 | 吉田“ARMY”真~言葉は力なり

吉田“ARMY”真~言葉は力なり

OFBバンタム級Sバンタム2階級王者。
陸上自衛官(即)、元看護師、元プロボクサー。
現パーソナルTR。
2023JPB3位
2021スパルタンレース新潟SPRINT1位
2016ベストボディジャパン横浜&福島4位
2015白馬国際トレイルラン2位
I WILL. 昨日までの自分を超えて生く。

全世界1000万人のARMY Blog読者の皆様こんばんは!!



週に一度の『殴り合いの日』を終えて帰路についたARMYです。







さて。準備。




久しぶりに。


久しぶりに。


久しぶりに  ボクサーのような、アスリートのような事を書くぜ。





俺の準備。


W-UP ルーティーン

トレッドミル 1~2R (1R=3min)
万歳~御祈り
リングランニング(サイドステップ)2R
股関節ドリル
肩甲骨ドリル
シャドー



…がね。

今日は





W-UP  なし。

足首だけ回して  リングイン。



そして



1Rから右 × 右のカウンターをバッツリもらい


ボディを効かされ


脚は動いても  手は出ず





イノチカラガラ最終ラウンド




決死の逆襲をハカルモ時スデニ遅し。







無念。

あー。なんか色々思い出しました。




過去の試合の悪いとこ。

一番、反省したハズの悪いとこ。




俺、ダメダメじゃん。

変わってねぇじゃん。





悔しい。


悔しいよ。




準備。

まずはそこからだよね。



あとんす。