全世界1000万人のARMY Blog読者の皆様こんばんは！！
久方ぶりのジムワークに向かってドキがムネムネのARMYです。
今日は何が学べるのか。
今日は誰と闘えるのか。
今日は追い込めるのか。
ドキドキが止まりません！！
さて。一歩前へ。
皆様覚えていますか？
ARMYちゃんの武井壮ブーム（笑）？
彼の影響を受けまくって始めた倒立トレーニング。
三角筋、僧帽筋はおろか、バランス感覚、体幹力などあらゆるトレーニングになります。
僕はいつも職場のスタジオで練習しているんですが…
スタジオ往復達成！！
ちっちゃなちっちゃな自己満足（笑）
あとんす。