ダイナマイトカーフ | 吉田“ARMY”真~言葉は力なり

吉田“ARMY”真~言葉は力なり

OFBバンタム級Sバンタム2階級王者。
陸上自衛官(即)、元看護師、元プロボクサー。
現パーソナルTR。
2023JPB3位
2021スパルタンレース新潟SPRINT1位
2016ベストボディジャパン横浜&福島4位
2015白馬国際トレイルラン2位
I WILL. 昨日までの自分を超えて生く。

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全世界1000万人のARMY Blog読者の皆様こんばんは!!



昨日のトレーニングから一夜明けて、お尻やら背中やら僧帽やらカーフやらが、ハンパない筋肉痛に襲われているARMYです。




股関節伸筋群、そしてカーフ&僧帽…まさに地球の力を借りる時に使う筋肉達。



これはますますの進化の予感です。







それにしても、カーフ(脹脛)の筋肉痛なんて何年振りだろう…




こいつの力を使いこなせたら踏み込みとかハンパないことになっちまうだろうね。





ダイナマイトカーフあとんす。