全世界1000万人のARMY Blog読者の皆様こんにちは!!
今日は明るいうちに帰宅できそうだぜぃ~とワクワクしているARMYです。
今日は大ちゃんTR…『selfじゃない日』
selfじゃない…『一切の妥協が許されない日』
selfの日に妥協してるって訳じゃないよ。
大ちゃん=伊藤 大輔TRが鬼軍曹って訳じゃないよ。
サイレント デビル(静かなる鬼)であることは間違いないけれども(笑)
ただ…一人でやるとね、
『知らず知らずカウントが1.2倍速』
になってみたり
『何セットやったか分からなく』
なったり?
『第十肋骨が浮いてみたり』
するんですよ。
第十肋骨…大事ですよ!!
だからね。
僕はよくお客様にも言うんですけど、人間ってそんなに強くないですから。
自主トレで自分と向き合うのもいいけど、トレーナーについてもらうと違いますよ。
あとんす!!