美巨乳トレーニング | 吉田“ARMY”真~言葉は力なり

吉田“ARMY”真~言葉は力なり

OFBバンタム級Sバンタム2階級王者。
陸上自衛官(即)、元看護師、元プロボクサー。
現パーソナルTR。
2023JPB3位
2021スパルタンレース新潟SPRINT1位
2016ベストボディジャパン横浜&福島4位
2015白馬国際トレイルラン2位
I WILL. 昨日までの自分を超えて生く。

全世界1000万人のARMY Blog読者の皆様おはようございます!!




一昨日のアクセス数が100を切ったことにショックを受け、らしくない?タイトルを用いたARMYです。




知能犯です。










『あ…なんか私、オッパイ大きくなったかも。。。』



『気のせい…???
いや、前はこんなに谷間なんかなかったもの。』













失礼しました。

ええ。そういうことなんです。




一昨日、久方ぶりにベンチプレスに挑みまして。



昨日、激しい胸痛(筋肉痛)に襲われまして。



さらに昨日は『伊藤 大輔』さんパーソナルトレーニングの日でして。



でしてでして。









ダンベルプレス(胸のトレーニング)






「動きが小さいです。ダンベルをしっかり下げてください。」





!?





2秒でバレた(笑)





『お胸が痛くて、ダンベルを下まで降ろせないっっ(泣)』

とは言いませんよ。




痛みに耐えてやり切りました。





お陰で胸痛は激化、胸パンパンです。

美巨乳です。





ただし…美巨乳になる為には『胸』だけじゃなく、『背中』や『首』も欠かせませんよ。




たまにはトレーナーらしいこと言いますよ。




ただのラーメンマンじゃないですよ。






美巨乳トレーニングの御用命はコンディショニングトレーナー『伊藤 大輔』まで。



もしくは!

美巨乳ARMYまで(営業)



あとんす。