頭からカチ込む | 吉田“ARMY”真~言葉は力なり

吉田“ARMY”真~言葉は力なり

OFBバンタム級Sバンタム2階級王者。
陸上自衛官(即)、元看護師、元プロボクサー。
現パーソナルTR。
2023JPB3位
2021スパルタンレース新潟SPRINT1位
2016ベストボディジャパン横浜&福島4位
2015白馬国際トレイルラン2位
I WILL. 昨日までの自分を超えて生く。

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五反田×4


今、確認したぜ。
わかってたけど、再確認。


俺は




『スタートダッシュ型』




頭からカチ込めば、その勢いで最後までやれる。


頭からカチ込むためには…




カチ込むための準備が必要です。




先回からの課題『ウォーミングアップ』から徹底してやりました。



身体も。心も。




そうすれば…


ありがとう。