昨日 | 吉田“ＡＲＭＹ”真～言葉は力なり
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

吉田“ＡＲＭＹ”真～言葉は力なり

OFBバンタム級Sバンタム2階級王者。
陸上自衛官（即）、元看護師、元プロボクサー。
現パーソナルTR。
2023JPB3位
2021スパルタンレース新潟SPRINT1位
2016ベストボディジャパン横浜&福島4位
2015白馬国際トレイルラン2位
I WILL. 昨日までの自分を超えて生く。

昨日

備忘録



練習課題

下半身の力を上半身に伝える



やすくんミト…なし



筋トレ

プレート×３



ロコモコ

ＡＲＭＹ～言葉は力なり-201001272337000.jpg

ありがとう
まいうあとんす！