昨日はクリスマスでしたが皆さんはお祝いしましたか？
一昨日は天皇誕生日でしたがお祝いしましたか？
我が家では天皇誕生日：焼肉パーティー
クリスマス：ホームパーティー
の２連戦でした。
『焼肉バンバン』で声高らかに
『天皇陛下万歳！！』
と乾杯☆の音頭を取りドン引きされたのは記憶に新しいですが
日本陸軍ＡＲＭＹにとってはクリスマスより天皇誕生日、イエスキリストより天皇陛下です。
とは言ってもチキン＆ケーキも食べるしプレゼントも買うしでベタベタなのですが(笑
人の喜ぶ顔が見れるのは嬉しいもんです。
目黒にて
ベンチプレス70～
スミスマシンショルダープレス25～
Beeにて
やすくんミト×３
久しぶりのミト＆対右の動きは
うん。
課題が沢山です。
目黒ではコアトレ(ＳＴＡＰ)の吉田ですが
体幹に課題が
ありがとう。
目黒の会員様から太尊へクリスマスプレゼント