やすくん | 吉田“ARMY”真~言葉は力なり

吉田“ARMY”真~言葉は力なり

OFBバンタム級Sバンタム2階級王者。
陸上自衛官(即)、元看護師、元プロボクサー。
現パーソナルTR。
2023JPB3位
2021スパルタンレース新潟SPRINT1位
2016ベストボディジャパン横浜&福島4位
2015白馬国際トレイルラン2位
I WILL. 昨日までの自分を超えて生く。

やすくんミト5 3分2 スロートレーニング

今日はスパーoffの日だったのでやすくんミトをやりました。

やすくんは前戦の敗因を僕より分析してくれていました。

自分の間合いと相手のか間合いに差がある時にどうやって自分の間合いに持っていくか。

間合い、それは距離だったり呼吸だったり空気だったり。

そこを詰められる練習が必要です。

やすくん、ありがとうございます。


今晩はかつお丼、ちょうまいう!

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