体調悪しの♪Armoniaです！
胃腸の風邪か、はたまたノロウィルスか…？
酷い症状は直ぐに治まったので、風邪の方かな、と思っています。
10年振りくらいに、38.4度の数字をみました…。平熱が低いので、辛いな～と思っても、せいぜい36.9度なんてことはざら…´д` ;
37度過ぎたら、節々は痛いし、頭痛は酷いし…。
37度なんて熱じゃない、とか言う人よく居るのですが、そりゃあ～平熱が36.5度なんて人は、夕方測ったら37度位にはなりますからね。
私は夕方帰って測ってもやっとこ36.3度です。平熱上げる努力もしましたが、なかなか上がりませんよ…。
これでも体質改善して、スギ花粉症も克服しましたし、CAC化粧品のおかげで肌の悩みからも解放され、美肌も保ててますし！
胃腸が弱いのもずっと。油ものを食べるだけで胃が痛くなります。これが判ったのは中学生位の頃。
某ファストフードのフライドポテトを食べるとお腹が痛くなり、某ファストフードのフライドポテトは痛くならない！と判った時です。
要は油の質と量みたいですね。自分で作る揚げ物では痛くなりませんから。なので、外食では揚げ物を控えています(o^^o)
昨日から食事してません…。
お腹も空きませんが、水分の他に欲しいと思ったのはやはりりんご。 こんなモノをGET。懐かしい～、子どもが小さい頃よく買ってたな～。
香料無添加だし、飲み切りだし良いみたい～。
リンゴは病気知らずというほど良いそうです。私は毎朝食べていますが、病気になる時はなります…(._.) それは仕方ない…。ウィルスにはなかなか勝てません…。
健康でないと、食事も出来ない…。食事を楽しめるということは、心身共に健康でないと出来ないんですね…。
とにかく、周りに散漫しない様に徹底！ そして、予防予防です！
皆様も、お気をつけくださいね( ´ ▽ ` )ﾉ♪
by ♪Armonia