こんにちは
yukaです☺️
よもぎ蒸し1回の消費カロリーって知っていますか？🌿
1回で約500kcalと言われています！🔥
エアロビクス2時間分に相当するそうです😳
よもぎに含まれるクロロフィルは燃焼作用が強く
座って蒸されているだけなのですが
普段よりも燃えやすい、痩せやすい身体にしてくれます☺️
また、体温が1℃上がると
代謝は12～13%上がります！🔥
よもぎ蒸し前後ではだいたい1～1.5℃体温が上昇する方が多いです☺️
代謝が落ちやすくなった方
yukaです☺️
よもぎ蒸し1回の消費カロリーって知っていますか？🌿
1回で約500kcalと言われています！🔥
エアロビクス2時間分に相当するそうです😳
よもぎに含まれるクロロフィルは燃焼作用が強く
座って蒸されているだけなのですが
普段よりも燃えやすい、痩せやすい身体にしてくれます☺️
また、体温が1℃上がると
代謝は12～13%上がります！🔥
よもぎ蒸し前後ではだいたい1～1.5℃体温が上昇する方が多いです☺️
代謝が落ちやすくなった方
ダイエットをしている方、始めたい方
身体を強くしたい方、免疫力を上げたい方
などなど是非みなさんに体感していただきたいです🥰
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