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  今日は田ノ浦の山道RUN
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  自転車の３列(横)は危ないよ(-_-;)
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  天気悪いのでロングは無し。
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  みんな大阪に行ったよ。
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  引っ越しの為に..
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  今日も走り終わった後に雨(*￣ー￣)
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  ４月２日のまつの桃源郷マラソン
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  追い風の上りか、向かい風の下りか....
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  体重３キロ増えました(￣ー￣)
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  ゆっくりJOG用シューズ
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  土日は１２０分LSD２連発
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  激坂
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  月間の平均走行距離 その２
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  月間の平均走行距離 その１
• そして今回の第５５回愛媛マラソン その２
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  そして今回の第５５回愛媛マラソン
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  今までのフルマラソン成績
• ３時間３０分

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• 2
• 3
• 4
• 5