日頃酒浸りの生活の為、様々なドーピングをしてます。
ざっと数えると、
やずやの香醋
ブルーベリーのサプリ
チョコラBB
マカ
青汁
ヤクルト
プラセンタ&にんにく注射
等々。
更に筋トレとジョギングをして、
視力が回復するマジカルアイという本を見つめ、
半身浴をして、
健康サンダルを履き、
寝る時にはアイマスクをしてヒーリングミュージックを聴きながら眠ります。
我ながら徹底してますが、多分運動が一番効果が高いです。
もっとも、最近酔う日が多くてジョギングは週1、2回ですが。
禁煙が出来れば最高だけどチャレンジすらしなくなりました。
もうそこは諦めます。
周りがスモーカーばかりなんでね。
さて、話は変わりますが今月は俺の誕生日月です。
また年を取るのかと思うとちょっとオエッとします。
割とうまく行ってるやんと思う反面、
まだまだこんなモンかよという気持ちも有ります。
欲望には際限が無く、一つ手に入れればまた次が欲しくなる。
肉体的にも精神的にも物質的にも真に求める理想にはまだ程遠く、
道のりは険しい様です。
が、仮に今全てを手に入れれば多分何をしていいか分からなくなると思います。
より良い自分になる為に日々努力する。
そしてその過程が人生を形作る。
うん、それで良いな。
健康に気を配りながら今日も頑張ります。
本日も、クラブアークをどうぞよろしく。
ざっと数えると、
やずやの香醋
ブルーベリーのサプリ
チョコラBB
マカ
青汁
ヤクルト
プラセンタ&にんにく注射
等々。
更に筋トレとジョギングをして、
視力が回復するマジカルアイという本を見つめ、
半身浴をして、
健康サンダルを履き、
寝る時にはアイマスクをしてヒーリングミュージックを聴きながら眠ります。
我ながら徹底してますが、多分運動が一番効果が高いです。
もっとも、最近酔う日が多くてジョギングは週1、2回ですが。
禁煙が出来れば最高だけどチャレンジすらしなくなりました。
もうそこは諦めます。
周りがスモーカーばかりなんでね。
さて、話は変わりますが今月は俺の誕生日月です。
また年を取るのかと思うとちょっとオエッとします。
割とうまく行ってるやんと思う反面、
まだまだこんなモンかよという気持ちも有ります。
欲望には際限が無く、一つ手に入れればまた次が欲しくなる。
肉体的にも精神的にも物質的にも真に求める理想にはまだ程遠く、
道のりは険しい様です。
が、仮に今全てを手に入れれば多分何をしていいか分からなくなると思います。
より良い自分になる為に日々努力する。
そしてその過程が人生を形作る。
うん、それで良いな。
健康に気を配りながら今日も頑張ります。
本日も、クラブアークをどうぞよろしく。