ここのところ体調を崩していて、ブログの
更新ができませんでした。
やっと何とか普通の生活が戻ってきたので、
今日は久しぶりに書いています。
元気を取り戻そうと、ふと思い出したのが、
甘酒でした。甘酒は飲む点滴と言われていて、
滋養があります。お米が原料なので体にも
優しいですし。
ビタミン剤も飲みますが、あまり多用すると
ちょっと気になるしで、甘酒は飲みすぎても
大丈夫ですから。
お鍋に甘酒の素を入れて、水で薄めて温める
だけで飲めます。できたらそれを湯呑などに
入れてレンジでチンしたら、熱々の甘酒の
出来上がり。
小腹も落ち着き、温かさがほっとして良い
リラックスタイムです。
お年よりから子供まで、誰でも飲めます。
甘酒はお勧めですよ!