私はカウンセラーとして、
対面で、カウンセリングを行っています。
このご時世ですから、めっきり減りましたけど(^ω^ )
一応、ある学校に2年間通い、試験を受けて
カウンセラー資格を取っていますo(^-^)o
ですけど、資格を取った時点で、すでに疑問があり
私は、協会に属するということをしませんでした。
セオリー通りにやると、しっくりこないのです(;^ω^A
だから、私は多分、一般に言うカウンセラーの
カウンセリングを行っていません(笑)
それでも、最初の頃は丁寧にやっていました。
だけど、近年は、もう、かなり自由です。
クライアントさんのお話を遮ることもある。
これ、あるまじき行為！
そして、話を聞かないことも多い。
普通は、うなづき、あいづち、アイコンタクトとか
受容、共感でカウンセリングは行われます。
でも、それ、しないことも多い(≧∀≦)
なんでって、大事なのは技法じゃないと
思っているからです。
技法もある意味大事だし、
あるに越したことはないのだろうけど
それが、一番大事だとは思わないんですね。
でも、これは、私独自の話です。
それを、広めようとは思っていませんよ(^ω^ )
大事なのは、クライアントさんが
イキイキとした自分を取り戻すことだと思っています。
そのために、感じていることを
率直にお伝えすることが多いです。
ある日、Aさんのカウンセリングを行いました。
Aさんは、大変な人生を歩まれてきました。
そして、あるきっかけを期に、
自分を見失っておられました。
初めてでなく、もう、何度かお話を伺っていて、
ある時、Aさんは、こう言いました。
「私は、必死にやってきたんです！！」
真剣に、迫力のある声で、言いました。
多分続きがあったと思うけど
それを、聞いて私、思ったことを言いました。
「必死は、おススメできませんね」
「 は？ 」
Aさんは、キョトンとしています。
私は続けました。
「必死って、知っていますか？
必ず死ぬ、って書くんですよo(^-^)o
それを続けていたら、
疲れるに決まっていますよね！」
一瞬、しーーーん となりました。
が
その後、Aさんは、大爆笑しました(≧ω≦)
二人で、ゲラゲラ大爆笑！！
自分が必死に頑張ってきたことは
自分が自分を苦しめることだったと
客観的に見ることができて、
その言動の矛盾が分かり
自分を笑うことが出来るようになったのです！
自分のバランスを取り戻すと、
バランスが悪いときの自分を
客観的に見ることができ、
バカバカしく、笑えるようになりますo(^▽^)o
