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  ◎心の乱れは臓器の乱れ！？心と体の関係について
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  ◎バランスボールと活性酸素と紫外線
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  ◎自分を大切にする！
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  ◎周波数を変える方法
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  ★寝ながら楽々できるストレッチで腰痛を予防しよう！
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  【バランスボール】梅雨の時期も爽やかに過ごすために
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  【バランスボール】40代から美しく健康に痩せる秘訣！
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  【残1】6／19(金)コロナ太りコロナ疲れを解消したい人、集まれ〜！！
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  ★ぼちぼちレッスン再開します！
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  【MISATO★PARK】5月のレッスンについて
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  ★エネルギーと健康の関係についてのお話❸
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