9月10月レッスン情報【豊田】

一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士養成講師

MISATO★PARK代表　髙井美里です！

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みなさま、こんにちは！

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2019年もう9月。

みなさんは、この8か月、いかがお過ごしでしたでしょうか？

わたしは、2019年が始まってから今日まで本当にあっという間だったなぁと、振り返っています。

新しい学びからスタートした2019年。

１日１日がとっても濃密です。

残りの2019年もきっと、

あっという間に過ぎていくのだろうなぁと思ったとき、

そんなときこそ、より意識的に、

しっかり地に足をつけて、自分の足で立って、

瞬間瞬間を味わっていきたいなぁと思っています！

みなさんはどう過ごしますか？

現在募集中のレッスンです！！

全レッスンお子さま同伴可。

見守り託児付きクラスもあります♪

各種養成講座　

（体力指導士養成講座、産後指導士養成講座、バランスボールインストラクター養成講座）

◆体力指導士養成講座　→　10/2㈬開講予定　受付中！！

◆産後指導士養成講座　→　10/17㈭スタート　受付中！！

【ご質問・説明会のご要望など】

info.misato.park@gmail.com

説明会は随時開催可能です。

聞きたい！知りたい！ことはどんどん気軽に質問してください。

マタニティクラス

＜第2.第4金曜日開催＞

9/27㈮

10：30～11：30　

【対象】　

妊娠5か月以上の安定期以降の妊婦の方

ゆったりした動きが好きな方
※お子様連れで受講できます。

【料金】　

1,800円

【場所】
区画整理記念館　集会室

愛知県豊田市平戸橋町太戸１２４

【持ち物】
・運動のできる服装（体を締め付けないもの）
・水分補給用の飲み物
・ヨガマット（お持ちでない方はバスタオルでも可）
・汗拭き用タオル
※クラスは裸足で行うのでシューズは不要です。

お問い合わせ・ご予約はこちらから
お申し込み→★
お問い合わせ　info.misato.park@gmail.co

産後を見据えたマタニティクラス　　　※産後じゃない方もぜひ！

バランスボールエクササイズ＠区画整理記念館

＜第1.第3金曜日開催＞　

9/6㈮満席！

9/20㈮残9名

10/11㈮

10/25㈮

※10月は第2・4金曜日開催となります。

10：30〜11：30　

【場所】
区画整理記念館　集会室

愛知県豊田市平戸橋町太戸１２４

【料金】　
1レッスン2,000円　（ボールレンタル代込み）
5レッスン券9,000円（期限なし）
※ボール持参の方は300円OFFとさせて頂きます。
（ギムニク55サイズのボールのみ持込可・購入承ります。ボール代5000円、ポンプ代1000円）
※ボール在庫の有無により、入荷まで少々お時間をいただく場合がございます。

【持ち物】　
・運動のできる服装（体を締め付けないもの）
・水分補給用の飲み物
クラスは裸足で行うのでシューズは不要です