明日11/16（水）、
夜バレトン＠井上公園水泳場ありますよ♪
毎月2回開催しています！！
今月ラストのバレトンレッスンとなります！！
お仕事で昼間に運動出来ない人にも
おススメのクラスです！！
口コミでどんどんバレトンレッスンが広がり、
人数も増えてきました！！
ぜひレッスンに来て、一緒に美ボディを手に入れませんか？
バレエやヨガのスキルは全く必要ありません！！
気軽にご参加下さい
夜バレトン
【日時】
11月16日（水）
19：00～19：50
【場所】
井上公園水泳場 2Fスタジオ
豊田市井上町１１丁目８－６
【料金】
1000円
※お得な5回分チケットを販売しています！！
ぜひご利用下さい。
（1回あたり800円換算）
チケットの詳細はこちらから → ★
【服装】
動きやすい服装（裸足で行います）
【持ち物】
飲み物、タオル
お申し込み https://ssl.form-mailer.jp/fms/81e64317385948
お問い合わせ info.misato.park@gmail.com※お申し込み、お問い合わせは直接メールして頂いても
ＯＫです！！
info.misato.park@gmail.com
バレトン
フィットネス×バレエ×ヨガ=バレトン
ＮＹ発！！有酸素運動の新感覚エクササイズ
フィットネス→筋肉強化・脂肪燃焼 バレエ→柔軟性アップ・下半身の引き締め ヨガ→リラックス効果・柔軟性アップ
美しく、動けるカラダを手に入れよう！！
女性の憧れ
しなやかでバランスの取れた美ボディ
リラックスしながら体の芯まで美しく
いくつになっても無理なく心から輝けるエクササイズ
バレトンはココに効く！
・背中のライン（肩甲骨周り）が美しく！
・姿勢が美しく！
・内股にもアプローチ 美脚に！
・ヒップアップ効果抜群！
・体幹を使って歪みの解消！
・くびれとウエストラインが美しく！
・汗をかいてデトックス効果！
・背中のライン（肩甲骨周り）が美しく！
・姿勢が美しく！
・内股にもアプローチ 美脚に！
・ヒップアップ効果抜群！
・体幹を使って歪みの解消！
・くびれとウエストラインが美しく！
・汗をかいてデトックス効果！
音楽に合わせてシンプルな動きで全身へアプローチ 柔軟性と脂肪燃焼効果で美ボディへ一歩前進！
