image 


今日は、バレトンブラッシュ研修でした!!

新たな学びと気づき、
レッスンに活かしていきますね!!



研修では、イントラ仲間にも久しぶりに会えたり出来るので
それも嬉しい♡

エアロ養成の同期、
FBでつながっていた方と偶然会えたり、
フィットネスイントラ仲間、
そして、
体力メンテナンス協会のaika先生にも会えた~。

実は生aika先生はお初(笑)
豊田中日文化センターで
バレトンとバランスボールエクササイズの講座を担当されています!!

http://www.chunichi-culture.com/toyota/index.html

image