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何か悩んでいますか？
もし、あなたが
何か悩んでいるなら
それは・・・
それは・・・
今、この瞬間、あなたが
大丈夫な証拠なんです
「はぁ～？
大丈夫じゃないんじゃ～！」
という気持ちを抑えて
少し考えてみて下さい(笑)
だって、もし！
本当に！本当に！
やばい状況なら！
緊急事態なら、悩んでる
暇なんてないんです(笑)
もう、目の前にある
現実でアップアップですよ
考える暇すらないはず
だけど、私達が悩んでいる
状況を思い出してみましょう
家のソファーで
ゴロゴロしながら(笑)
「あ～困った～
本当に困ったな～」と悩み
ご飯をモグモグ
食べながら(笑)
「あ～もうムリ～
絶対にムリ～」と悩み
近所を散歩して
ブラブラしながら(笑)
「あ～もうダメだ
絶対にダメだ～」と悩む
・・・
・・・
・・・どうでしょうか？(笑)
・・・現状、大丈夫
そうですよね(笑)
色々、言いたいのは分かります
けど、全部を一旦、置いといたなら
今は大丈夫ですよね？(笑)
悩んでいる時って
現状は大丈夫な
場合がほとんどです(笑)
「ああなったらどうしよう」
「あの時、こうだった」
意識が過去にいってるか
未来にいってる時です
そう、「今」にいない時
ソファーでゴロゴロ出来てるなら
きっと、今は大丈夫
ご飯をモグモグしてるなら
きっと、今は大丈夫
散歩してブラブラ出来ているなら
きっと、今は大丈夫
そして、私達は、ず～っと
そんな「今」の連続を生きて
いるんだら
ず～っと、本当は
大丈夫なはず
悩んでいるということは
「安心」して悩める空間に
あなたがいるという証拠
なんです（笑）
悩めるのは、きっと
大丈夫な証拠
悩めるのは、きっと
幸せな証拠
悩めるのは
今、生きてる証拠
大丈夫、あんまり
気を張らないで下さい
あなたの人生は
自然に上手くいくんです
あなたの人生は
順調そのものだから
いまのり
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