このブログは自分自身を知りたいと思う方に読んで頂きたいと思って書いています。
自分のことが大嫌いで自己肯定感が持てず自信のない人生を歩んできた私の変化の記録を書いています。
こんにちは、心に関係した仕事をして社会復帰をしたいと思っている岡田久恵です。
以前の私は問題が起きて困ったことがあると、人に話してアドバイスを求めていました。
しかし、ある時気がついたのです。
アドバイスをもらっても、そのアドバイスを実行しない自分に。
アドバイスをもらっても、でも、でも、でもと納得しない自分に。
そこに気付いてからは困っても、人に話すことをしなくなりました。
その時はまだわかっていなかったのですが、
今なら分かります。
それは、
自分の問題(悩みの)答えは自分でしか知り得ないということです。
なので、問題を感じたら、すぐ答えが欲しくなっていましたが、
きっとそうではなくて
答えが自然と出てくるまで待つことが必要なんじゃないかって。
苦しいから、辛いから早く何とかしたいと思いがちですが、
納得の行く答えを見つけたいのなら答えが出るまで待ってみる。
これって自己信頼ですね。