論文掲載：Pole sit-up testと新体力テストとの関係性

日本臨床スポーツ医学会誌に資料論文として掲載されました

今回は初めての資料論文としての掲載となりました

内容はPole sit-up testの点数が高い人は学校で行われてる新体力テストの点数と高い（上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、20mシャトルラン、ハンドボール投げ）というものです

多くのパフォーマンスを上げるためにも体幹の動的安定性は重要と感じます

ストレッチポールをお持ちの方はぜひ評価やトレーニングに実践してみて下さい！！！

理学療法士

高田彰人