こんにちは!
マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。
一昨日の文化の日、
また一つ歳を重ねました✨
お昼はお友達と海底捞火锅で、
第二子出産後はじめてのネイルをしてもらう💅
夫は出張中だったので、
夜は子どもと3人でお祝い。
なんだか3年前を思い出す…。
コロナ禍、第二子出産後にパパは中国に。
その後、1年3ヶ月間も会えずに、
0際も4歳の子どもと3人。
途中までは実家でじーじとばーばと
一緒に住んでいたけど、
途中から田舎のアパートで3人暮らし。
いろんな想いだった一時帰国の2年間。
でも、その時期を経たからこそ、
このイベント続きの中のワンオペ1週間は、
軽く乗り越えられる〜!
かと思いきや👀
思った以上に心身にきているようです😅
やはり年齢を感じるこの頃です。
今週末は、ちょうど健康診断。
セルフケア、
ますます大切にしていきたいですね🍀
これからも引き続き、よろしくお願いします!
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心身ともに健康でありますように♪

