こんにちは!

マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。



一昨日の文化の日、

また一つ歳を重ねました✨




お昼はお友達と海底捞火锅で、

第二子出産後はじめてのネイルをしてもらう💅






夫は出張中だったので、

夜は子どもと3人でお祝い。


なんだか3年前を思い出す…。






コロナ禍、第二子出産後にパパは中国に。

その後、1年3ヶ月間も会えずに、

0際も4歳の子どもと3人。



途中までは実家でじーじとばーばと

一緒に住んでいたけど、

途中から田舎のアパートで3人暮らし。



いろんな想いだった一時帰国の2年間。






でも、その時期を経たからこそ、

このイベント続きの中のワンオペ1週間は、

軽く乗り越えられる〜!


かと思いきや👀




思った以上に心身にきているようです😅

やはり年齢を感じるこの頃です。




今週末は、ちょうど健康診断。



セルフケア、

ますます大切にしていきたいですね🍀




これからも引き続き、よろしくお願いします!






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海外生活が、
心身ともに健康でありますように♪