こんにちは。
海外在住、マインドフルネス駐妻カウンセラーARINAです。
一昨日から夫は一時帰国。
私は3歳息子と秋の親子遠足。
そして昨日は、娘の学校の運動会後、
ハロウィンイベント🎃
子どもたちも
頑張ってたけど、
ママもよく頑張った👏
ということで、
自然に触れられて、
ものすごく子供たちの成長を感じ、
身体は程よい筋肉痛と、
心は清々しい感じです![]()
それにしても、
2歳〜6歳の参加で、
8:00集合18:30解散って💦
でも、今回は馬に乗ったり、
とうもろこし摘み、稲刈りなど、
本格的な農業体験もできました!
そして、
7歳の娘の日本人学校の運動会。
いつも通り娘を7:05にバス停に連れて行き、
お弁当を作り、
7:20に息子と一緒にバスに乗る。
雨で中止でない分かった
6時からお弁当作り🍙
小学1年から中学生まで一緒に行う運動会、
迫力ありました!
そして15時には家に着いたけど、
また夕方からイベント会場へ。
家に帰ったのは21:00過ぎ。
イベント続き、楽しみました![]()
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あなたの海外生活が、
心身ともに健康でありますように🍀






