こんにちは!
マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。
新学期になりましたね。
今日は、
海外での習い事をはじめたい時の3Steps
について書きました。
インスタで回答をくださったものを参考に
まとめてみました![]()
海外での習い事をはじめたい時の3Steps
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①純粋に自分が少しでも
興味あることを探す
⚫︎元々やっていたこと
(現地語でもハードル下がる)
⚫︎言葉があまりできなくても
できそうなこと
⚫︎日本語が通じる教室
⚫︎オンライン(かなり豊富)
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②単発・体験という気持ちで、
とりあえずやってみる!
⚫︎一度行ったら続けないと…
と思う必要なし!
⚫︎色々と初期にやりました!
⚫︎子どもの習い事が休みの時など
本当に時々です!
⚫︎学べる環境があるなら、何でも
やってみるといい気がします!
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③もっとやりたいと思ったら
→定期的に継続する
→不定期でもやってみる
⚫︎長期・単発と分けてます!
⚫︎国の伝統文化を習えたのは
とても楽しかった!
⚫︎深めたいなら言葉も上達!
⚫︎どの国に行っても
探してつづけてる趣味あり!
先日のストーリーズ、習い事をやっているよ!
という方々に、
どんな習い事を、どのようにやっているか
聞いた結果をまとめてみました!
【語学】
英語、中国語、フランス語、スペイン語
【エクササイズ系】
ヨガ、ピラティス、ズンバ、Dance Fitness、
太極拳、空手
【料理系】
料理、パン、お菓子作り、ベンジャロン焼き、
ラテアート、アイシングクッキー
【文化・伝統工芸系】
中国結び、バティック、パッチワーク
書道、農民画、消しゴムはんこ
【資格系】
コーチング、アロマセラピー、リフレクソロジー
中国茶
ご回答くださったみなさん、
ありがとうございました!!!
大きく5分野に勝手に分けさせてもらいました。
そもそもどうして習い事をしようと思うのか、
に立ち返ったり、
気軽に、気楽に、とりあえずやってみると、
そこから、またどうしたいのか、
見えてくるのかなーと感じました。
こらから習い事をはじめたいなー
と思っている方に、
参考になったらうれしいです💕
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あなたの海外生活が、
心身ともに健康でありますように♪

