こんにちは！
マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。
本日の東方新方で、
極貧の農村が「中国一のヨガ村」に
健康取り戻し、収入・人口も増加
という記事を発見！
深刻な高齢化と人口減少に悩む
中国河北省（Hebei）の極貧の農村が
「中国一のヨガ村」に変身し、
活気を取り戻しているそうなんです！
→詳細はこちら
ヨガを広めている私にとって、
なんと、素晴らしい村の取り組み〜✨
と感じました。
そう、
ヨガは、
いつでもどこでも(たたみ一畳あれば)
誰でもすぐに取り組める！
良さがあります。
また、
村の方が健康になるだけにとどまらず、
メディアに取り上げられ、
オンラインでの
ヨガ入門講座や農産物のライブ販売で、
収入増。
出稼ぎをしていた村人も、
この活動に参加するため、
戻ってきて、人口も増える。
なんという好循環🌈🌈🌈
そう、
こうやって、
ヨガをきっかけに、
健康になり、
幸せに暮らせる人が増える社会に、
私も微力ながら、
していきたいなと思っています
私の住んでいる都市部である広州でも、
ヨガスタジオが沢山あり、人気です！
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それでは♪
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あなたの海外生活が、
心身ともに健康でありますように♪