クライアントさんからも
なんだか調子が出ない
という連絡がパラパラ
きますし
周りを見ても
そういう方が
多いように思います
そう!!
その、ダルダル
あなただけ。
あなたのせい。
じゃ、なーい!!
ゴールデンウィーク終焉後の
ガッカリ感・・・
に加えて、
太陽フレア?に、不安定な気圧。
わたし達は目に見えない
いろんなものに影響を
受けてますし
これだけいろいろあったら
そりゃー上がりませんわよ
あたしもよく寝てるわよ
かくいう私も
ギックリ腰の痛みで
普段通りにできないこと
も、たーくさんあるし
ブログを書いたり配信したり
気持ちはあるのに、
やりたいのに!!
思うようにできない
っていう日々が続いて
めっちゃモンモンとも
した
普段、心の整え方とかを
いろいろ伝えている私でも
こういうときって
マインドが崩れちゃうくらい
心って、
いつも「思い通り」
にいくわけじゃない
これって
みんなそう。
だからこそ!!!
こういう時に
知っておくとイイコト
があってですね
怪我や、体調不良
なんだか原因はわからんけど
調子が出ない…とかね
こういうとき
大切なのは
あきらめること
なんですよ
これね、
捨てバチになれっ
てことじゃなくて。
誰でも
思ったように動けない
いつものようにいかない
そんな時ってあります
そういう時に、
やりたいのに!!!
こんなハズじゃないのに
なんでよーー
無理してでも!
ちょっとでも
やらなきゃ
(車騎・牽牛持ってたりすると
特にこうなりガチ~)
とか、
逆に
はぁぁぁ・・
調子が出ないって
すぐへこたれて
動けない・・・
ワタシ・・
もうホントダメだなぁ・・
(調舒・玉堂なんか持ってる
あなた~!)
とかね
いまはしょうがない時だ
と思えなくて
あきらめる気持ち
を持つことが出来ず
抵抗したり
抗うえば抗うほど
なっかなか
気持ちが浮上してこなかったり
物理的な身体の
回復も遅くなるんですよー
今回、私は
ままならないときに
凹みがちな自分の資質を
知ってたから
自分の思考クセが
発動したのにも早めに気がつけて
歯磨きレベルでやってた
ブログの更新をいつものペースで
できなくても、
思考の罠にハマって
メンタルガタ落ちにならずに
済んだのだけどね
この思考のクセって
誰にでもあるもので
これは生まれ持った性質
に寄るところが大きいの‼️
人生にはあらゆる場面で
思い通りにならない、
ままならないことってあるよね
そんなとき
あなたの心は
どんな風に反応するかな?
あかん思考のクセに
はまってしまうと
悶々とした時間が
無駄に長くなるし
長くなるほどに時間だけ
じゃなくて、
エネルギーも失っていく
それって自分の掘った穴に
自分ではまってるようなもんで
いい年した私たちは
そんなことしてる場合じゃ
ないじゃない?
自分はどういう性質を
生まれながらに持っていて
どんな思考になりやすいか
どんなことが起こりやすいか
それを知っていれば
対処法も対応法も分かるから
無駄にへこんで失ってしまう
時間もエネルギーも減らすことができて
その分、やりたいことを
前向きに楽しめる
知るは一瞬、知らぬは一生の後悔
だと私は思うよ。
墓穴にはまってしまう
自分の思考グセが分からなくて
落ち込みからの回復が遅い・・
ってことがあるなら
まずはぜひ、あなたのことを
知ることから始めてみてね