今朝Facebookのお知らせにあがっていた
2年前の今日の投稿を読んで思ったことを
書いてみようかなと思います。
【ひとり働き方改革】実は昨年から今年の春まで「娘投稿」を控えていました。理由はビジネス的なことなどいろいろとあるのですが娘の進路に関することを通じて自分の強みについて自覚が促進されいま「ひとり働き方改革」が自分の中で進行中でね、そしたらふと娘投稿封印を解いてみたくなって。今だから言える笑い話なのですが3月までの私はかなり迷走していて(笑)どんどんずんずん「自分」から遠ざかりいつしか「裏返った自分」を自分としていろんなことを押し進めようとしていて。...って表面上は見えなかったかもだけどそういうことってね、たぶん無意識レベルで伝わっていくの。するとセカイはそういうふうになっていく。で、「ひとり働き方改革」を進める中である日娘投稿の封印を解いてみたら裏返ってた自分がコロンってひっくり返り「本来の自分」が戻ってきた。封印解いたら今度は娘ばっかになってFBが“娘プロモーション”になりがちでそこは要注意なんですけどね。(^o^;去年はビジネスを勉強するって決めてたくさん自己投資しました。でもね、裏返ったままの自分ではどんなにビジネスの「やり方」を学んでもある一定レベルまでで頭打ちになるのです。今の私は、本来の自分からスタートして自分の人生を能動的に組み立てながら生活も家庭もビジネスも作っていってる。そしたら、毎日すっごく楽しい！好きなことしてるから楽しいんじゃなく自分を生きてるから楽しいんだと思う。「自分」を生きるって「自分」をサボれなくなるからぐうたら楽チンはできないんだけど生き生きワクワクできる。から楽しい。今日は娘の部活(新体操部)の説明会へ明日は気になっていたセミナーへ明後日は娘の教育課程説明会へ明明後日は大阪出張...と、レギュラー仕事に加えて平成最後の1週間はフル稼働なのだけど今よりもスケジュールに余裕があった頃より全然パワフルだし、心身共にゆとりがある。冷え性を外側から温めようとするより内側の冷えを根本から改善して元気になる、みたいな感じ？(笑)冷えてたら心も体も動きが悪くなるから内側から熱を生み出せる自分でいるって大事♡ちなみに娘は私の湯タンポ。(*^.^*)たまに温めてもらうのはアリよね。
太字部分はいま加工しました。
「自分を生きる」ということを
あらためて自分に問うてみたい。
生き生きワクワクできる。から楽しい。
これを書いたのは2年前だけど
この春まで学んでいたWell-beingに
とても近いところにあると感じます。
先日いただいたDAE認定Well-being Coordinatorの認定証。
「自分」の在り方(being)を形づくるのは
「身体」なのではないかとも思う。
これはピラティスを通じての
感覚的な言葉にはなるのだけれど
脳や神経について学ぶうちに
〝心と身体はひとつである〟
という言葉そのものがすでに
私たちが都合よく切り分けたもので
すべては「身体のしくみ」というか
「生きものとしてのしくみ」
なのではないかと思ったりするのです。
だと考えると。
「自分らしさ」は
「身体」に表れるものであり
自分らしい生き方は
自分らしく身体を生かすことで
つくられていく気がします。
東京に緊急事態宣言が発出された今
おそらく私の仕事にも何らかの影響が
及んでくることが予測されます。
再びのStay Home期間は
「自分」を整える期間とし
自分をとりまくセカイの健康を取り戻す
そんな期間にしたいなと
考えているところです。