我が家に新しい家族をお迎えしました。
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セキセイインコ 白ハルクイン
2/17生まれの「リアン」ちゃんです。
脳内にオキシトシンが放出されまくりです♡
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いま脳のお勉強をしているので
ちょっと言ってみたくなりました。(笑)
名前は娘がつけました。
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lien：フランス語で「絆」という意味らしく
繋ぐ→link(英)→lien(仏) って決めたみたい。
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偶然だけど、まさにオキシトシン♡
オキシトシンはかんたんに言うと
愛と信頼の脳内ホルモン。
かわいい
愛おしい
繋がり
社会的結びつき
そんなキーワードに象徴されるとおり
出産・育児なんかにも凄く関係してますが
実は「ハッピー」「Well-being」にも
関係していたりするんですよ。
記憶力にも関係があるそうです。
最近の私にすごくタイムリー。
そういえばここ数ヶ月、
オキシトシンが足りてなかったかも。
上の記事に
「オキシトシンの分泌を増やす方法」として
ペットや家族とのタッチ＆ハグ
とあります。
寝言をいうリアン。(笑)
たまらなく可愛い♡
ずっと見てられる。
オキシトシンはピラティスとも
大いに関係があると見ています。
今週末の試験が終わったら
脳神経科学の学びも
少しずつアウトプットしていきます。