ピラティスエクササイズをスムーズに教えるコツ、の例えが主婦すぎる話 | 呼吸からはじめるピラティスライフ

呼吸からはじめるピラティスライフ

50歳からの人生は「自分の呼吸」で歩きましょう。オーガニックな呼吸でWell-beingな毎日を。そんな思いやヒントになる情報、ピラティスインストラクターの日常を綴っています。>>>
自由が丘/宮前平/マシンピラティスプライベートセッション/マットピラティスオンライン

今日は朝からオンライン3本立て。


午前中は
期間限定企画「朝のウォーミングアップ」
オンラインレッスン「マットピラティス」


そして午後からは
ピラティスインストラクターのための
オンラインセミナー
「スムーズな展開のためのプログラミング」
の初回開催でした。


この講座は先日までに2回が終わった
「オンラインレッスンのはじめかた」同様
リクエストから生まれた講座です。


ピラティスエクササイズの指導を
スムーズに展開していくために
「エクササイズをブレイクダウンする」
というのが私からのご提案。


ブレイクダウンとは



分解して「要素に分ける」こと。


ブレイクダウンの説明に
「ポテトサラダ」


例えが主婦すぎる!爆笑




ほぼレシピ。(笑)


これだけ見ると
ピラティスのセミナーだとは
とてもじゃないけど思えませんが
ちゃんとピラティス指導のヒントを
皆さんをシェアさせていただきましたよ!


今回初回モニター受講くださったのは
こちらの皆さん。




関東、東海、中京、関西、山陰と
全国よりご参加いただけるのは
オンラインセミナーならではですね!


オンラインレッスンをきっかけに
講座のリクエストをいただき、
オンラインレッスンをきっかけに
講座にご参加いただけること、
たくさんのご縁がつながっていること、
本当に嬉しい限りです。





こちら引き続き開催してまいります。
次回のモニター募集は
4月26日(日)14時〜開催する
③「生体力学リビュー」
5つの基本を再確認して指導に生かそう



ピラティスインストラクター養成講座から
選りすぐりのトピックばかりを
ショートセミナーにまとめてみました。


初回モニター受講価格は2000円(税込)です。


下記フォームよりお問い合わせください。
●お問い合わせフォーム⇒こちら