今日は森へ「ヘナ」をしに | 呼吸からはじめるピラティスライフ

呼吸からはじめるピラティスライフ

50歳からの人生は「自分の呼吸」で歩きましょう。オーガニックな呼吸でWell-beingな毎日を。そんな思いやヒントになる情報、ピラティスインストラクターの日常を綴っています。>>>
自由が丘/宮前平/マシンピラティスプライベートセッション/マットピラティスオンライン





今日は溝の口にあるフィオーレの森の
ヘナサロン「Attari(アッターリー)」さんへ
ヘナトリートメントに来ています。


ただいまヘナを頭に塗布しながら
ヘナの足湯中。






ヘナには毛髪のトリートメント効果の他
殺菌効果、肝臓の解毒、子宮の働きを整える
などの作用があるんだそうです。


そして。


来月からこちらフィオーレの森にある
『森のスタジオ』にて
私もピラティスのグループレッスンを
スタートさせていただくことになりました♡


詳しくはまたあらためてお知らせしますね。